T4E5 → Las medicinas alternativas.

¡Buenas! Esta entrada la dedicaremos, como indica la cabecera, a las medicinas alternativas.

Pero ¿qué son las medicinas alternativas? 

También llamadas medicinas o terapias tradicionales, complementarias, no convencionales... Consideran a las personas como un todo (lo que es llamado enfoque holístico) que está en continua interacción con su entorno.
Hay autores que hacen una distinción entre ''complementaria'' y ''alternativa'', aclarando que se consideran complementarias si se usan conjuntamente con la medicina convencional, y alternativa si no es así.
También se las llama ''medicinas naturales'', aunque esto no debería conducirnos a pensar que usan remedios con menos productos químicos que el resto de medicinas, y no tiene que ser necesariamente así.
Este tipo de medicinas usan técnicas manuales, como los masajes, o ejercicios, además de plantas o minerales que persiguen un doble objetivo: conseguir el bienestar del individuo y diagnosticar, curar y prevenir enfermedades.
Todas tienen unos conocimientos y creencias que requieren un aprendizaje previo, como la acupuntura.

Hay muchísimos tipos de medicina alternativa. Veamos como podemos clasificarlas:

Esta es la clasificación aceptada en España, que no es más que una modificación de la vigente en EEUU.

Tenemos varios grupos: 

1) Sistemas integrales o completos: Son los que se construyen en torno a sistemas completos de teoría y práctica, es decir, son aquellos que requieren un aprendizaje por parte de la persona que te va a practicar la cura. Ejemplos son la homeopatía, que, mediante sustancias diluídas, pretende estimular al propio cuerpo para curarse a sí mismo (aunque hay estudios que demuestran que se trata solo de un efecto placebo); la naturopatía, que también pretende que el cuerpo se cure a sí mismo, pero a través de cambios en la dieta o los hábitos. 

Por otro lado están las terapias chinas, como la acupuntura, que estimulan determinadas partes del cuerpo, donde se supone que hay unos flujos energéticos, mediante pinchazos. 

2) Prácticas biológicas: emplean plantas por su sabor, aroma y sus posibles propiedades terapeúticas. 

3) Prácticas de manipulación y basadas en el cuerpo: piensan que el cuerpo funciona como una unidad, y los trastornos de una parte pueden hacer mella en otra. Por eso sus terapias consisten en una serie de movimientos de determinadas partes del cuerpo. 

4) Técnicas de la mente y el cuerpo: son técnicas de integración de la mente y el cuerpo, que te enseñan a tener un control mental sobre tu cuerpo, para promover la salud. Destacan el yoga y la meditación. 

5) Terapia sobre la base de la energía: usan campos energéticos que influyen en nuestra salud. 

Sin embargo, al no tener base científica, no se salvan de críticas:

T4E2 → Los medicamentos mas vendidos son...

¡Buenas! Hoy nos dedicaremos a echar un ojo a varias listas de los medicamentos más vendidos en España, y analizaremos las posiciones de estos.

Todas las listas que miremos de los últimos años, coinciden en que los analgésicos están en las primeras posiciones. Los analgésicos son sustancias que disminuyen el dolor, pero sin disminuir la sensibilidad del paciente. Fármacos como el Nolotil (para dolores post-traumáticos), Efferalgan (para dolores agudos), Paracetamol (para combatir los resfriados) o el Gelocatil (para el dolor de cabeza) son de los más vendidos. 

Los ansiolíticos, para calmar la ansiedad, también son de los más dispensados por los farmaceuticos. Un ejemplo es el Trankimazin. 

Antiinflamatorios como el Enantyum también destacan en las primeras posiciones. 

Luego hay otros medicamentos, como el Flumil, que es un mucolítico, el Ventolín, que suelen usar asmáticos y otros problemas respiratorios, colirios como el Viscofresh o medicamentos para el colesterol, como el Cardyl. 

¿Qué quiere decir esto?

Yo pienso que el que los medicamentos más vendidos sean para el resfriado o para calmar dolores puede significar que los españoles no somos capaces de resistir un poco, y, en cuanto nos duele un poco la cabeza, vamos al médico a que nos recete algo. 

Con respecto a los otros medicamentos, puede que la razón del Viscofresh sea que pasamos mucho tiempo con aparatos electrónicos que nos cansan la vista. Y el porqué del Cardyl puede que sea la mala alimentación de los ciudadanos españoles.